一、五一带孩子适合去哪玩？

五一小长假来了，今年五一劳动节放假时间为5月1日至5月5日，五天假期，不少家长会选择带孩子出游。据悉，12306网站五一假期火车票预售一开启，就有不少热门旅游城市的车次立即售罄，包括北京、上海、重庆、杭州、南京、西安等。

五一出游注定是人挤人的，上班族平日工作、带娃已经很疲惫，孩子太小的话，带去旅游也无法体会文化内涵，想在五一玩得好又省钱，推荐去当地城市的公园野餐。

可别小看野餐，公园里人不多，而且准备工作简单、省钱，还能让孩子和家长放松，最重要的是可以帮助孩子长高。

二、公园野餐的好处

1、人少、安全

统计数据显示，目前我国城市公园类型已达10余种，截至2021年底，全国城市综合公园、社区公园、专类公园等超过2万个。

现在几乎每个城区、乡镇的居民区附近都有几个公园，平日逛公园的人不多，即使节假日人数增多，也不会出现景区人挤人的现象。而且去当地公园的大多是本地居民，相对来说比较安全。

2、简单、省钱

野餐的准备工作很简单，只需找好心仪的公园，出行自驾或者乘车都可以。即便家附近的公园去腻了，选择远一些的公园也比外出旅游方便。

饮食的安排就更省心。准备一些当季水果，比如枇杷、菠萝、桑葚等；煮几个水煮蛋，有条件的可以用空气炸锅烤些鸡翅鸡腿；再做几个三明治或者饭团，这样蛋白质、主食、膳食纤维、维生素都有了。

3、休闲、助长

在公园里，孩子们可以看到各种植物和动物，了解和熟悉自然界规律。公园里有各种各样的花草树木和景观，可以给孩子各种感官体验，如视觉、听觉、触觉等，让孩子在公园这个自然系统中感受生活的美好。

公园也可以帮助家长放松身心，增进亲子关系。买个风筝，或者飞盘，孩子能玩一下午，累了可以就在野餐垫上休息。

在公园内适当运动，可以增加孩子生长激素的分泌，同时，晒太阳也有利于维生素D分泌，和孩子体内钙的吸收，可以帮助孩子长高。

总的来说，比较推荐五一省钱又好玩的地方就是公园了，各位还在发愁假期安排的家长可以参考一下。