对于很多家长来说,身高是判断孩子生长状况的重要指标,在精细化喂养的当代,孩子一旦身高偏矮,便要及时干预,以防在不知不觉中错过黄金长高期,最后身高成了终生遗憾。那么,儿童矮小应该挂什么科?偏矮应该如何补救呢?
对于很多家长来说,身高是判断孩子生长状况的重要指标,在精细化喂养的当代,孩子一旦身高偏矮,便要及时干预,以防在不知不觉中错过黄金长高期,最后身高成了终生遗憾。那么,儿童矮小应该挂什么科?偏矮应该如何补救呢?
一、矮小挂什么科
儿童偏矮去医院的话,首先考虑挂儿科。儿科医生会根据孩子的生长曲线、营养状况、遗传因素等进行综合评估,并给出相应的治疗建议。
其次可以考虑内分泌科。了解是否存在生长激素分泌异常、甲状腺功能减退等问题。
还可以考虑生长发育科、骨科、营养科、小儿内科等,具体参考下表:

在选择科室时,最好先了解医院的科室设置和专长,然后根据孩子的具体情况进行选择。
二、偏矮如何补救
决定身高的因素可以分为基因和后天两大点,后天又可以分为营养、运动、睡眠等三点。基因是出生便决定的,对孩子身高的影响大概占70%,剩下30%由后天因素决定。可别小看这30%,它意味着1米6和1米8的巨大差距。所以在孩子生长发育中,家长一定要注重营养、运动、睡眠这三大后天因素。
1、营养
确保摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素,每天牛奶鸡蛋不能少。
不要长期偏食或挑食,以免营养不均衡影响身高发育。
适当补充营养素。在医生或营养师的指导下,可以适当补充一些营养素,如维生素D有助于钙的吸收,对骨骼健康有益。
2、运动
多做跳绳、打篮球、游泳等拉伸运动,有助于拉伸骨骼和肌肉,促进身高的增长。避免过度运动导致身体疲劳和受伤。
3、睡眠
生长激素主要在睡眠时分泌,尤其是深度睡眠阶段。因此,孩子要保证充足的睡眠时间。此外,还要养成良好的睡眠习惯,避免熬夜或者睡前过度兴奋的活动,如看电视、玩手机等。
总之,偏矮要补救的话,需要在营养、运动和睡眠三个方面都下功夫。同时,保持良好的心态和定期进行体检也是非常重要的。