“骨密度偏低”，不少家长一听到这句话就紧张，如临大敌，生怕影响孩子身高，从而胡乱补钙。其实孩子骨密度偏低，家长不用太着急，因为对于孩子来说，这是一个比较常见的现象，而且大多数孩子骨密度就是偏低的。

一、骨密度是什么？

骨密度全称是骨骼矿物质密度，它代表着骨骼内钙质沉着的程度，是反应骨骼强度的指标。骨密度一般随着年龄、身高、体重的增加逐渐增大。

骨密度这一指标的作用，更多是预测成年人骨质疏松、骨折的风险；对于正常生长的儿童来说，可参考性不高。

二、成年人骨密度低

成人如果查出骨密度低，一般是缺钙，需要及时补钙。另外还有维生素D缺乏、遗传因素、激素水平异常、甲状腺功能亢进等多种原因，最好根据具体因素进行针对性治疗。

三、儿童骨密度低

儿童正处于生长发育期，他们的骨骼在不断拉长、变粗，促进骨骼生长的激素也在增加，钙质就会偏低，也就变成了骨密度偏低。特别是身高猛涨期的孩子，他们更可能出现骨密度偏低的情况。

直白地说，儿童骨密度低，其实反而说明孩子在长个。所以家长不用太担心。

四、注意事项

儿童骨密度低并非完全不用管，如果孩子有经常骨折、骨畸形等情况，就需要格外关注骨密度，最好咨询医生。